Ich kenne fast niemanden mehr, der oder die nicht inzwischen schon unter Rückenschmerzen gelitten hat. Die Ursachen bleiben teilweise verborgen, wenn nicht ein Arzt oder Therapeut aufgesucht wird. Daher möchte ich die hier zeigen welchen Mehrwert das Reiten bieten kann und wo wir an uns selbst noch etwas arbeiten sollten. Wie sieht eine gesunde Wirbelsäule […]
Rückenschmerzen bei Reitern Read More »
Obwohl es essentiell zum Leben ist, setzen wir alle bei Anstrengung ab und zu das Atmen aus. Jeder von uns wird vom der Reitlehrer gesagt bekommen haben, dass man das Atmen nicht vergessen solle. Oftmals ist das Luftanhalten durch Sitzfehler und/ oder eine innere Anspannung beim Reiten begründet. Hier erfährst du, wie die Atmung das
Die Atmung beim Reiten Read More »
Sind dir Knieschmerzen während oder nach dem Reiten ein Begriff? Dann solltest du mal schauen, ob deine Reithose richtig sitzt oder diese vielleicht der Auslöser für dein Problem ist. Ein bisschen Anatomie Die Kniescheibe (Patella) liegt auf dem Knie, genauer am untersten Ende des Oberschenkels auf. Sie ist in der Sehne des Kniestreckers ( M.
Reithose verursacht Knieschmerzen Read More »
Wienke hat mit der Ausbildung in der Physiotherapie gestartet und von dort ihren Weg in die Energiearbeit am Pferd und Mensch gefunden. Was genau das ist und wie sie behandelt, erklärt sie euch in diesem Interview. Was ist Energie? Maria: Hallo liebe Wienke, du bist von Herzen Therapeutin und hast dich auf Energiearbeit spezialisiert. Was
Energiearbeit für Pferde Read More »
Die meisten kennen die Ausbildungsskala des Pferdes, aber wenn es um den Ausbildungsweg des Reiters geht, wird das Wissen bei den meisten schon etwas rar. Jeder hat eine Vorstellung davon, wie ein gut ausgebildetes Pferd zu laufen hat. Allerdings ist die Frage, die für mich offen bleibt, wie ein gut ausgebildeter Reiter auf dem Pferd
Der Ausbildungsweg des Reiters Read More »
